210199
Book
In basket
Jak odzyskać siebie i utracone więzi : wyjść z depresji i odnaleźć nadzieję / Johann Hari ; przekład Emilia Skowrońska. - Łódź : Feeria, 2020. - 437, [2] strony ; 21 cm.
Author
Hari Johann (1979- ) Autor Skowrońska Emilia Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Autopsychoterapia Depresja psychiczna Zaburzenia lękowe
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Psychologia
Co się dzieje z dzisiejszym światem, że żyje na nim tak wielu nieszczęśliwych ludzi? Dlaczego chorujemy na depresję mimo przyjmowania antydepresantów? Czy za ten stan odpowiada coś jeszcze oprócz nieprawidłowych reakcji chemicznych w mózgu? I wreszcie: co łączy lęk i depresję? Na te pytania próbuje odpowiedzieć Johann Hari, brytyjski dziennikarz, dwukrotnie odznaczony przez Amnesty International tytułem Dziennikarza Roku. Autor bierze pod lupę biologiczne, psychologiczne i społeczne uwarunkowania depresji i analizuje historie ludzi, którzy się z nią zmagają. „Nie jesteś popsutą maszyną”, mówi Johann Hari i przekonuje, że nawet w tak niesprzyjających zdrowiu psychicznemu czasach jak nasze można odnaleźć równowagę, a kluczem do odzyskania własnego życia jest szacunek dla swojego bólu i uważne wsłuchiwanie się w siebie.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Har (1 egz.)
Filia Podłęże I - dorośli
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Har (1 egz.)
Filia Os.Stałe - dorośli
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Har (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again