210199
No cover
Book
In basket
Pokochaj swoich wrogów : jak przełamać impulsywny gniew i oznaleźć spokój umysłu oraz prawdziwe szczęście dzięki buddyjskim naukom / Sharon Salzberg, Robert Thurman. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2023.
Author
Salzberg Sharon Autor Thurman Robert Autor Piecychna Beata Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Szczęście Medytacja
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
„Pokochaj swoich wrogów” to praktyczny przewodnik po odnajdywaniu spokoju i wolności od naszych wrogów dzięki potężnym sprzymierzeńcom: mądrości buddyjskiej, tolerancji i miłości. Światowej sławy buddyjscy nauczyciele połączyli starożytną mądrość, współczesną psychologię i neuronaukę, by nauczyć cię radzenia sobie z trudnymi ludźmi i sytuacjami. Poznaj proste i praktyczne strategie, które pomogą ci pokonać czterech największych wrogów (zewnętrznego, wewnętrznego, sekretnego i nadsekretnego). Dowiedz się, jak przełamać nawyk złości i zastąpić go samoakceptacją i miłością do siebie. Poznaj praktyki duchowe, takie jak medytacja czy mindfulness, które wypełnią cię pozytywną energią. Zmień gniew w miłość!
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Sal (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again