209679
Książka
W koszyku
Stres : sprawdzone sposoby na stres : 102 sposoby na stres / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Edipresse Książki, copyright 2021. - 367, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
(102 sposoby na stres / Beata Pawlikowska)
Autor
Pawlikowska Beata (1965- ) Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Pawlikowska, Beata (1965- ) Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Książka Beaty Pawlikowskiej objaśnia, na czym polega fizyczny oraz psychiczny mechanizm, który przyczynia się do powstawania uporczywego stresu. Autorka opowiada o sposobach, które pomogą uporać się z każdym rodzajem tego stanu - zarówno pojawiającym się tylko podczas określonej sytuacji np. wystąpienia przed publicznością, jak i stresem chronicznym, z którym zmagają się dziesiątki tysięcy ludzi na całym świecie.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia Szczakowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 a/Paw (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej