Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(12)
Forma i typ
Książki
(9)
Poradniki i przewodniki
(8)
Audiobooki
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(13)
wypożyczone
(2)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(9)
Multimedia
(3)
Filia Podłęże I - dorośli
(1)
Filia Os.Stałe - dorośli
(1)
Filia Szczakowa
(1)
Autor
Żyśko Szymon (1990- )
(4)
Barbaro Bogdan (1949- )
(2)
Chmielowski Łukasz
(2)
Krajewski-Siuda Krzysztof (1971- )
(2)
Napiwodzki Piotr (1972- )
(2)
Struzikowska-Marynicz Urszula
(2)
Falkenstein Tom (1979- )
(1)
Kachel Katarzyna (1974- )
(1)
Kończal-Bochenek Anna (1990- )
(1)
Matos Jesús
(1)
Odrowąż-Pieniążek Agnieszka
(1)
Robertson Anita
(1)
Rożnowska Krystyna (1945- )
(1)
Sobczak Anita
(1)
Socha-Duśko Karolina
(1)
Wenner Artur
(1)
Wysocki Tomasz (1968- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2025
(12)
Okres powstania dzieła
2001-
(12)
Kraj wydania
Polska
(12)
Język
polski
(12)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Temat
Psychoterapia
(5)
Mężczyzna
(3)
Relacje międzyludzkie
(3)
Techniki samopomocy
(3)
Depresja psychiczna
(2)
Gaslighting
(2)
Porozumienie bez przemocy
(2)
Przemoc emocjonalna
(2)
Autopsychoterapia
(1)
Bliskie związki międzyludzkie
(1)
Ciąża
(1)
Dojrzałość psychiczna
(1)
Duchowośc katolicka
(1)
Kobieta
(1)
Kompetencje emocjonalne
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Kryzys psychiczny
(1)
Kępiński, Antoni (1918-1972)
(1)
Macierzyństwo
(1)
Odpowiedzialność społeczna
(1)
Osoby z ADHD
(1)
Poczucie straty
(1)
Poronienie
(1)
Psychiatrzy
(1)
Psychologia
(1)
Rodzice
(1)
Rozwój duchowy
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samopoznanie
(1)
Samotne matki
(1)
Satysfakcja ze związku
(1)
Trauma
(1)
Uczucia
(1)
Wrażliwość
(1)
Zespół ADHD
(1)
Śmierć dziecka
(1)
Żałoba
(1)
Temat: czas
1901-2000
(1)
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
1945-1989
(1)
Temat: miejsce
Dolina (Ukraina, obw. iwanofrankiwski, rej. kałuski)
(1)
Francja
(1)
Hiszpania
(1)
Polska
(1)
Wielka Brytania
(1)
Gatunek
Poradnik
(7)
Wywiad-rzeka
(2)
Biografia
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Reportaż
(1)
Rozważania i rozmyślania
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(10)
Medycyna i zdrowie
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Historia
(1)
Religia i duchowość
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
12 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 a/Bar (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kim są i dlaczego świat potrzebuje wrażliwych mężczyzn? Nierzadko konfrontowani są z utartymi stereotypami dotyczącymi roli w społeczeństwie. Wymagana jest od nich pewność, opanowanie czy pohamowanie w wyrażaniu siebie. Ta książka otwiera dyskusję o tym, jak połączyć swoją siłę i wrażliwość w pełną definicję tego, co znaczy być mężczyzną. Tom Falkenstein opisuje doświadczenia swoich pacjentów związane z przeżywaniem i akceptacją wrodzonych cech temperamentu. Oczami mężczyzny opowiada czym jest wysoka wrażliwość i emocjonalność, a swoje obserwacje uzupełnia ćwiczeniami i propozycjami dla tych, którzy chcą odkryć, jak wysoka wrażliwość może wzbogacić życie mężczyzn, ich społeczności i tych, którzy ich kochają. [empik.com]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 a/Fal (1 egz.)
Filia Podłęże I - dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 a/Fal (1 egz.)
Filia Os.Stałe - dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 a/Fal (1 egz.)
Filia Szczakowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 a/Fal (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618 a/Kac (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 a/Kra (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Męska depresja : jak rozbić pancerz / Krzysztof Krajewski-Siuda, Szymon Żyśko ; czytają łukasz Chmielowski, Tomasz Wysocki. - Kraków : Mando inside, [2023]. - 1 płyta audio (CD Mp3) (5 godz. 2 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K. „Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył” – powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi. Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to groźne zaburzenie, a nie „słabszy okres” czy „zły humor”. Jak rozpoznać depresję u siebie lub bliskiej osoby? Jak skutecznie szukać pomocy?Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne? O być może najpoważniejszej chorobie naszych czasów – jak mówi się powszechnie o depresji – otwarcie i bez klisz rozmawiają Szymon Żyśko, dziennikarz, który sam się z nią zmagał, oraz prof. Krzysztof Krajewski-Siuda, ceniony psychiatra i psychoterapeuta. Wspólnie odkrywają mechanizmy depresji u mężczyzn i tajniki pracy nad jej zwalczeniem. Pokazują też, jak rozbić krępujący pancerz, a w zamian uzbroić się w odpowiednie narzędzia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multimedia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 a/Kra (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kurs emocji opowiada o tym czym są i skąd się biorą emocje, co wywołują i gdzie mogą zaprowadzić. Jak regulować swoje wewnętrzne „ja” przeżywając żałobę lub niepewność w spotkaniu z nieznajomych albo prosząc przełożonego o urlop w pracy. Poprzez przykłady i proste ćwiczenia do lepszego zrozumienia siebie i swoich relacji odkryjesz, jak nie bać się tego, co czujesz i zacząć żyć tak, jak tego chcesz.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 a/Mat (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 a/Rob (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 a/Kęp (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 a/Sob (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziennikarz i reportażysta Szymon Żyśko wraz z Urszulą Struzikowską-Marynicz, psychoterapeutką, psycholożką i socjolożką, wnikają w zjawisko przemocy psychicznej. Nie tylko pokazują, czym ona jest, jakie są jej rodzaje, ale przede wszystkim radzą, jak skutecznie powiedzieć „nie” sprawcy i zadbać o swój dobrostan. Wiele uwagi poświęcają gaslightingowi, przemocy perfidnej, bo stosowanej w białych rękawiczkach, skrywanej pod pozorną troską i dobrocią. I dlatego tak trudnej w rozpoznaniu. Osoby jej doświadczające, zamiast wzrastać i rozwijać się, stają się coraz bardziej zagubione, niepewne własnej wartości i niesamodzielne. Urszula Struzikowska-Marynicz pokazuje, że większa świadomość różnych procesów oraz spojrzenie na siebie z troską i odwagą mogą pomóc w przerwaniu przemocowych oddziaływań. Rozmowie towarzyszą dramatyczne historie osób, które doświadczyły przemocy psychicznej. [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 a/Str (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Dziennikarz i reportażysta Szymon Żyśko wraz z Urszulą Struzikowską-Marynicz, psychoterapeutką, psycholożką i socjolożką, wnikają w zjawisko przemocy psychicznej. Nie tylko pokazują, czym ona jest, jakie są jej rodzaje, ale przede wszystkim radzą, jak skutecznie powiedzieć „nie” sprawcy i zadbać o swój dobrostan. Wiele uwagi poświęcają gaslightingowi, przemocy perfidnej, bo stosowanej w białych rękawiczkach, skrywanej pod pozorną troską i dobrocią. I dlatego tak trudnej w rozpoznaniu. Osoby jej doświadczające, zamiast wzrastać i rozwijać się, stają się coraz bardziej zagubione, niepewne własnej wartości i niesamodzielne. Urszula Struzikowska-Marynicz pokazuje, że większa świadomość różnych procesów oraz spojrzenie na siebie z troską i odwagą mogą pomóc w przerwaniu przemocowych oddziaływań. Rozmowie towarzyszą dramatyczne historie osób, które doświadczyły przemocy psychicznej. [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multimedia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 a/Str (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Czy dojrzałość ludzka jest konieczna do tego, aby być szczęśliwym? Czy można się rozwijać, nie stając się jednocześnie człowiekiem dojrzałym? Szukając odpowiedzi na te i inne pytania, podejujemy w tej sesji refleksję nad tym, czym właściwie jest dojrzałość. Przedstawimy jej duchowe i psychologiczne aspekty, warunki i drogi rozwoju, formy jej przejawiania się w relacjach międzyludzkich, komunikacji, podejmowanych decyzjach i działaniach, w podejściu człowieka do siebie i świata. Omówione też zostaną przeszkody oraz zagrożenia na drodze jej kształtowania się. [Opis wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multimedia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 a/Odr (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej