SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w JaworznieKatalog centralny

Książka

W koszyku

oceń

Metoda Gabriela : rewolucyjny sposób, który odmieni twoje ciało bez diety / Jon Gabriel ; tł. Karolina Socha-Duśko. - Białystok : Vivante, 2015. - 242 s. ; 21 cm.

Autor

Gabriel Jon Socha-Duśko Karolina Tłumaczenie

Forma i typ

Książki

Temat

Odżywianie Otyłość Wizualizacja (psychologia)

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia naukowa

Brak informacji o dostępności: sygn. 615 a/Gab (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Refluks : plan żywieniowy, dzięki któremu pozbędziesz się refluksu, zgagi oraz innych symptomów choroby refluksowej przełyku / Kimberly A. Tessmer ; przełożyła Joanna Żywina. - Białystok : Vivante, 2017. - 183, [1] strona ; 20 cm.

(Leczenie Odżywianiem)

Autor

Tessmer Kimberly A. (1964- ) Autor Żywina Joanna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Refluks żołądkowo-przełykowy Żywność prozdrowotna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 a/Tes (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta Buddy : starożytna sztuka utraty wagi i zachowania zdrowego rozsądku / Tara Cottrell i Dan Zigmond. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2017. - 250, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Cottrell Tara. Autor Zigmond Dan. Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Buddyzm Odchudzanie Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Jak stracić zbędne kilogramy, nie tracąc zdrowego rozsądku? Z całą pewnością jest wiele rzeczy, których nie wiecie na temat Buddy. Przede wszystkim wydaje się wam, że Budda był wiecznie uśmiechniętym grubiutkim facetem. Tymczasem prawdziwy Budda przez całe życie był szczupły. I szukał harmonii we wszystkich dziedzinach życia - w odżywianiu również. W kwestiach żywienia pragnął podążać „drogą środka”. Odrzucał zarówno nieograniczone obżarstwo, jak i nieracjonalne głodówki. Pomimo tego, że żył wiele lat przed erą hamburgerów i frytek, instrukcje, jakich udzielił mnichom ponad 2500 lat temu, okazują się aktualne aż do dziś. A w dodatku są banalnie proste - warto z nich skorzystać! Najważniejsza z nich brzmi: to, co jesz, nie jest aż tak istotne jak to, kiedy jesz. Nie musisz stosować drakońskich diet, aby czuć się zdrowo i dobrze wyglądać. Z książki dowiesz się: dlaczego tyje się tak łatwo, a odchudzanie bywa drogą przez mękę czy Budda uczęszczał na crossfit i jakie ćwiczenia są najlepsze dla ciebie jak odróżnić prawdziwy głód od zwykłych zachcianek i nieposkromionego apetytu jak zakończyć trudny i toksyczny związek pomiędzy tobą, a twoją lodówką jak zaprzyjaźnić się z własnym żołądkiem i osiągnąć wagową nirvanę. Nie musisz być religijny, aby korzystać z Diety Buddy. Z całą pewnością nie musisz też być buddystą. Książka nie skupia się jedynie na technikach jedzenia. Udowadnia, jak wszystkie elementy naszego funkcjonowania są ze sobą ściśle powiązane: błędy żywieniowe mogą oznaczać również problemy ze spaniem, nerwice, a nawet depresję. Pozwól się oświecić i raz na zawsze zerwij ze złymi nawykami! [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 a/Cor (1 egz.)

Filia Podłęże I - dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 a/Cot (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jedz, baw się, śpij : przewodnik po pierwszych miesiącach życia malucha / Luiza DeSouza ; [przełożyła Katarzyna Kmieć-Krzewniak]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2017. - 414 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

DeSouza Luiza. Autor Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- ). Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena Niemowlę Noworodek Odżywianie Rozwój fizyczny dziecka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Doświadczona opiekunka noworodków, która przez wiele lat opiekowała się dziećmi gwiazd, przedstawia wyjątkowy poradnik dla spanikowanych rodziców, którzy obawiają się tego, czy poradzą sobie z opieką nad niemowlakiem. Również i ci, którym wydaje się, że wiedzą wszystko o przewijaniu, karmieniu i usypianiu maluszków przyda się ta książka – w chwilach zwątpienia i momentach, w których już nie wiadomo co robić z płaczącym ciągle dzieckiem. Z książki Jedz, baw się, śpij dowiesz się między innymi: Jak wydostać się z błędnego koła pośpiechu i dezorganizacji przy niemowlaku? Jak nawiązać przyjazną więź z dzieckiem zamiast wprowadzania sztywnych ram i technik opieki? Jak dobrać sposoby karmienia, układania do snu i rodzaje zabaw do indywidualnych potrzeb niemowlaka i kolejnych etapów jego rozwoju? Jak zapewnić długi i zdrowy sen noworodkowi i ile tak naprawdę powinien spać? Jak przestać stresować się ilością zjedzonego przez dziecko pokarmu i naucz się obserwować jego potrzeby? Zaufaj swojemu instynktowi, poświęć uwagę nowonarodzonemu człowiekowi i naucz się wsłuchiwać w jego potrzeby, odrzucając ogrom wytycznych i rad, którymi atakuje cię otoczenie. Ciesz się rodzicielstwem, po prostu. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Podłęże I - dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 a/DeS (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ekożycie pod lupą : czy organiczne podejście do odżywiania, zdrowia, rodzicielstwa i środowiska sprawi, że będziesz szczęśliwszy / Nathanael Johnson ; [przełożyła Kinga Składanowska]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2016. - 346, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Johnson Nathanael Autor Składanowska Kinga Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Ekologiczny styl życia Odżywianie

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Ochrona środowiska Styl życia, moda i uroda

Johnson na własną rękę sprawdza powszechne przekonania z obu stron barykady: sprawdza, czy naturalny poród w domu może być ryzykowny dla rodzącej lub dziecka, czy uprawa ekologicznych warzyw jest możliwa, a także, czy szczepionki mogą zagrażać życiu dzieci. Próbując odpowiedzieć na pytanie, czy rozwijająca się technika i osiągnięcia nauki przybliżają nas czy oddalają od zdrowia, obala wiele mitów o zdrowym stylu życia i podsuwa najrozsądniejsze rozwiązania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Podłęże II

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 502/504 a/Joh (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

ADHD nie istnieje : cała prawda o zespole nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi / Richard Saul ; tł. Rafał Pękała. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2015. - 311, [1] s. ; 21 cm

Autor

Saul Richard Autor

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Zespół ADHD Zespół Tourette'a Zespół Aspergera Zespół łamliwego chromosomu X Zespół poalkoholowego uszkodzenia płodu Schizofrenia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Według ostatnich danych u 6,4 mln dzieci w wieku od 4 do 17 lat zdiagnozowano zespół nadpobudliwości psychoruchowej. Podczas gdy wielu sceptyków wierzy, że ADHD jest wymysłem firm farmaceutycznych, objawy deficytu uwagi i nadpobudliwości są zbyt realne dla milionów osób, które często nie mogą funkcjonować bez leczenia. Jeśli ADHD nie istnieje, co jest przyczyną tych zaburzeń? W tej przełomowej i kontrowersyjnej książce, neurolog dr Richard Saul, pochyla się nad coraz częściej diagnozowanym u dzieci i dorosłych zaburzeniem, znanym jako ADHD. Autor, opierając się na swoim wieloletnim doświadczeniu w leczeniu pacjentów z symptomami ADHD, stawia szokującą tezę, że nie jest ono chorobą samą w sobie, ale sumą objawów ponad 20 innych zaburzeń psychicznych i fizycznych. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 a/Sau (1 egz.)

Filia Os.Stałe - dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 a/Sau (1 egz.)

Czytelnia naukowa

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 a/Sau (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Neuroplemiona : dziedzictwo autyzmu i przyszłość neuroróżnorodności / Steve Silberman ; przełożył Bartłomiej Kotarski. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2017. - 503 stron ; 24 cm.

Autor

Silberman Steve. Autor Kotarski Bartłomiej. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autyzm Psychologia Psychoterapia Socjologia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 a/Sil (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cukrzyca Typu 2 : plan żywieniowy wspomagający walkę z cukrzycą / Kimberly A. Tessmer ; przełożyła Joanna Żywina. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2018. - 216 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Leczenie Odżywianiem)

Autor

Tessmer Kimberly A. (1964- ). Autor Żywina Joanna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby układu pokarmowego Leczenie dietą Jelita Zdrowe odżywianie Cukrzyca typu II

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Przełomowa książka, która pomoże ci raz na zawsze pozbyć się uporczywych objawów cukrzycy typu 2 To kompletne i wyczerpujące kompendium, które każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim informacje są niezbędne, by zrozumieć istotę problemu cukrzycy typu 2 i poprawić jakość życia. Cukrzyca typu 2 to trzecia książka z serii Leczenie Odżywianiem dietetyczki oraz specjalistki od spraw żywienia Kimberly Tessmer, która oferuje: – najnowsze doniesienia medyczne dotyczące choroby oraz uproszczone ich omówienie; – interaktywne narzędzia, które pozwalają nauczyć się kontrolować poziom cukru we krwi, by poczuć przypływ energii i wzmocnić organizm; – przewodnik po zakupach oraz optymalny jadłospis diabetyka z łatwymi do planowania posiłkami, które pomogą rozpocząć życie bez objawów cukrzycy. Książka wskazuje 10 produktów, których należy unikać, i 10 produktów, które należy włączyć do diety cukrzyka, by poczuć się lepiej. Wzbogaca także czytelnika o wiedzę dotyczącą m.in. insulinoodporności, stanu przedcukrzycowego, różnic pomiędzy cukrzycą typu 1 a cukrzycą typu 2, cukrzycy ciężarnych, badania A1C, komplikacji związanych z chorobą czy niezbędnych do wykonania badaniach i metodach leczenia.[platon.com.pl]

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 616 a/Tes

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowe jelita : dietetyczne metody zapobiegania i leczenia w przypadku zaparć, zapalenia uchyłka, wrzodów i innych powszechnych problemów w układem pokarmowym / Kimberly A. Tessmer ; przełożyła Joanna Żywina. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2017. - 208 stron ; 20 cm.

(Leczenie Odżywianiem)

Autor

Tessmer Kimberly A. (1964- ). Autor Żywina Joanna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Jelita Zdrowe odżywianie Dietetyka Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy Układ pokarmowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 a/Tes (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hashimoto : jak rozpoznać i skutecznie leczyć chorobę tarczycy / Eberhard J. Wormer ; przełożyła: Monika Kilis. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2018. - 145, [7] stron ; 21 cm.

Autor

Wormer Eberhard J. (1951- ). Autor Kilis Monika. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroba Hashimoto Choroby tarczycy Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Coraz więcej kobiet zmaga się z chorobami tarczycy, które często bywają nieprawidłowo zdiagnozowane. Dr Eberhard J. Wormer pokazuje, jak w porę rozpoznać zaburzenia pracy tarczycy, zastosować odpowiednią terapię i bezpiecznie pozbyć się nieprzyjemnych symptomów. Dzięki tej książce: dowiesz się, jakie badania należy wykonać, by prawidłowo zdiagnozować chorobę i jej stadium, dobierzesz kompetentnego lekarza prowadzącego i odpowiednią terapię uwzględniającą twoje indywidualne predyspozycje, dowiesz się, jak suplementować witaminę D, selen i jaką dietę stosować, by zniwelować objawy hashimoto. [opis z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 a/Wor (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pracuj jak Budda : jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą / Dan Zigmond ; tłumaczenie Bartłomiej Kotarski. - Wydanie 1. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2021. - 235, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Zigmond Dan Autor Kotarski Bartłomiej Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Buddyzm Praca Medytacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Praca, kariera, pieniądze

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 a/Zig (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Grzyby lecznicze : przewodnik po azjatyckich grzybach, które odmładzają ciało, dodają energii i przedłużają życie / Tero Isokauppila ; przedmowa Mark Hyman ; przełożyła Katarzyna Kmieć-Krzewniak. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Wydawnictwo Kobiece, 2018. - 325, [1] strona, [16] stron tablic : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Isokauppila Tero. Autor Hyman Mark. Opracowanie Kmieć-Krzewniak Katarzyna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Grzyby

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 58 a/Iso (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mamo, chcę kupę! : jak skutecznie nauczyć malucha robić siku i kupę tam gdzie trzeba / Jamie Glowacki ; [przeł. Bartłomiej Kotarski]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus, 2016. - 324, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Glowacki Jamie. Autor Kotarski Bartłomiej Marcin. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Korzystanie z nocnika Dzieci

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Podłęże I - dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 a/Glo (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta podczas chemioterapii : 5 kroków do wzmocienia zdrowia w trakcie leczenia raka / Mike Herbert, Joseph Dispenza ; [przeł. Ryszard Oślizło]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus, 2016. - 258, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Herbert Mike (1955- ). Autor Dispenza Joseph (1942-2015) Autor Oślizło Ryszard Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Chemioterapia Nowotwór Dietetyka Żywienie chorych

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Podłęże I - dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 a/Her (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cukier, cichy zabójca / Richard Jacoby, Raquel Baldelomar ; [przeł. Marek Czekański]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus, 2016. - 226 s. ; 21 cm.

Autor

Jacoby Richard Autor Baldelomar Raquel Autor Czekański Marek (1948- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cukier Wpływ na zdrowie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 a/Jac (1 egz.)

Filia Podłęże II

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 a/Jac (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzika fermentacja : żywe kultury bakterii, smak, wartości odżywcze i rzemiosło / Sandor Ellix Katz ; tłumaczenie Bartłomiej Kotarski. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus, 2017. - 321 stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

Autor

Katz Sandor Ellix (1962- ). Autor Kotarski Bartłomiej Marcin. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Fermentacja Kiszenie żywności Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Ta książka wprowadzi cię w zupełnie nowy świat smaków i korzyści zdrowotnych z fermentowanych produktów spożywczych. Znajdziesz w niej przepisy m.in. na kwas truskawkowy, koreańskie kimchi, czy afrykańskie piwo z sorgo. Tradycyjne receptury są dostosowane do najnowszych trendów. [gandalf.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 a/Kat (1 egz.)