Sorting
Source
Katalog centralny
(12)
Form of Work
Książki
(9)
Poradniki i przewodniki
(8)
Audiobooki
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(13)
unavailable
(2)
Branch
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(9)
Multimedia
(3)
Filia Podłęże I - dorośli
(1)
Filia Os.Stałe - dorośli
(1)
Filia Szczakowa
(1)
Author
Żyśko Szymon (1990- )
(4)
Barbaro Bogdan (1949- )
(2)
Chmielowski Łukasz
(2)
Krajewski-Siuda Krzysztof (1971- )
(2)
Napiwodzki Piotr (1972- )
(2)
Struzikowska-Marynicz Urszula
(2)
Falkenstein Tom (1979- )
(1)
Kachel Katarzyna (1974- )
(1)
Kończal-Bochenek Anna (1990- )
(1)
Matos Jesús
(1)
Odrowąż-Pieniążek Agnieszka
(1)
Robertson Anita
(1)
Rożnowska Krystyna (1945- )
(1)
Sobczak Anita
(1)
Socha-Duśko Karolina
(1)
Wenner Artur
(1)
Wysocki Tomasz (1968- )
(1)
Year
2020 - 2025
(12)
Time Period of Creation
2001-
(12)
Country
Poland
(12)
Language
Polish
(12)
Demographic Group
Literatura polska
(2)
Subject
Psychoterapia
(5)
Mężczyzna
(3)
Relacje międzyludzkie
(3)
Techniki samopomocy
(3)
Depresja psychiczna
(2)
Gaslighting
(2)
Porozumienie bez przemocy
(2)
Przemoc emocjonalna
(2)
Autopsychoterapia
(1)
Bliskie związki międzyludzkie
(1)
Ciąża
(1)
Dojrzałość psychiczna
(1)
Duchowośc katolicka
(1)
Kobieta
(1)
Kompetencje emocjonalne
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Kryzys psychiczny
(1)
Kępiński, Antoni (1918-1972)
(1)
Macierzyństwo
(1)
Odpowiedzialność społeczna
(1)
Osoby z ADHD
(1)
Poczucie straty
(1)
Poronienie
(1)
Psychiatrzy
(1)
Psychologia
(1)
Rodzice
(1)
Rozwój duchowy
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samopoznanie
(1)
Samotne matki
(1)
Satysfakcja ze związku
(1)
Trauma
(1)
Uczucia
(1)
Wrażliwość
(1)
Zespół ADHD
(1)
Śmierć dziecka
(1)
Żałoba
(1)
Subject: time
1901-2000
(1)
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
1945-1989
(1)
Subject: place
Dolina (Ukraina, obw. iwanofrankiwski, rej. kałuski)
(1)
Francja
(1)
Hiszpania
(1)
Polska
(1)
Wielka Brytania
(1)
Genre/Form
Poradnik
(7)
Wywiad-rzeka
(2)
Biografia
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Reportaż
(1)
Rozważania i rozmyślania
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Domain
Psychologia
(10)
Medycyna i zdrowie
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Historia
(1)
Religia i duchowość
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
12 results Filter
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 615 a/Bar (1 egz.)
Book
In basket
Kim są i dlaczego świat potrzebuje wrażliwych mężczyzn? Nierzadko konfrontowani są z utartymi stereotypami dotyczącymi roli w społeczeństwie. Wymagana jest od nich pewność, opanowanie czy pohamowanie w wyrażaniu siebie. Ta książka otwiera dyskusję o tym, jak połączyć swoją siłę i wrażliwość w pełną definicję tego, co znaczy być mężczyzną. Tom Falkenstein opisuje doświadczenia swoich pacjentów związane z przeżywaniem i akceptacją wrodzonych cech temperamentu. Oczami mężczyzny opowiada czym jest wysoka wrażliwość i emocjonalność, a swoje obserwacje uzupełnia ćwiczeniami i propozycjami dla tych, którzy chcą odkryć, jak wysoka wrażliwość może wzbogacić życie mężczyzn, ich społeczności i tych, którzy ich kochają. [empik.com]
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Fal (1 egz.)
Filia Podłęże I - dorośli
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Fal (1 egz.)
Filia Os.Stałe - dorośli
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Fal (1 egz.)
Filia Szczakowa
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Fal (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 618 a/Kac (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Kra (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
Męska depresja : jak rozbić pancerz / Krzysztof Krajewski-Siuda, Szymon Żyśko ; czytają łukasz Chmielowski, Tomasz Wysocki. - Kraków : Mando inside, [2023]. - 1 płyta audio (CD Mp3) (5 godz. 2 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K. „Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył” – powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi. Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to groźne zaburzenie, a nie „słabszy okres” czy „zły humor”. Jak rozpoznać depresję u siebie lub bliskiej osoby? Jak skutecznie szukać pomocy?Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne? O być może najpoważniejszej chorobie naszych czasów – jak mówi się powszechnie o depresji – otwarcie i bez klisz rozmawiają Szymon Żyśko, dziennikarz, który sam się z nią zmagał, oraz prof. Krzysztof Krajewski-Siuda, ceniony psychiatra i psychoterapeuta. Wspólnie odkrywają mechanizmy depresji u mężczyzn i tajniki pracy nad jej zwalczeniem. Pokazują też, jak rozbić krępujący pancerz, a w zamian uzbroić się w odpowiednie narzędzia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Multimedia
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Kra (1 egz.)
Book
In basket
Kurs emocji opowiada o tym czym są i skąd się biorą emocje, co wywołują i gdzie mogą zaprowadzić. Jak regulować swoje wewnętrzne „ja” przeżywając żałobę lub niepewność w spotkaniu z nieznajomych albo prosząc przełożonego o urlop w pracy. Poprzez przykłady i proste ćwiczenia do lepszego zrozumienia siebie i swoich relacji odkryjesz, jak nie bać się tego, co czujesz i zacząć żyć tak, jak tego chcesz.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 a/Mat (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Rob (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 616 a/Kęp (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 316 a/Sob (1 egz.)
Book
In basket
Dziennikarz i reportażysta Szymon Żyśko wraz z Urszulą Struzikowską-Marynicz, psychoterapeutką, psycholożką i socjolożką, wnikają w zjawisko przemocy psychicznej. Nie tylko pokazują, czym ona jest, jakie są jej rodzaje, ale przede wszystkim radzą, jak skutecznie powiedzieć „nie” sprawcy i zadbać o swój dobrostan. Wiele uwagi poświęcają gaslightingowi, przemocy perfidnej, bo stosowanej w białych rękawiczkach, skrywanej pod pozorną troską i dobrocią. I dlatego tak trudnej w rozpoznaniu. Osoby jej doświadczające, zamiast wzrastać i rozwijać się, stają się coraz bardziej zagubione, niepewne własnej wartości i niesamodzielne. Urszula Struzikowska-Marynicz pokazuje, że większa świadomość różnych procesów oraz spojrzenie na siebie z troską i odwagą mogą pomóc w przerwaniu przemocowych oddziaływań. Rozmowie towarzyszą dramatyczne historie osób, które doświadczyły przemocy psychicznej. [nota wydawcy].
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 a/Str (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
Dziennikarz i reportażysta Szymon Żyśko wraz z Urszulą Struzikowską-Marynicz, psychoterapeutką, psycholożką i socjolożką, wnikają w zjawisko przemocy psychicznej. Nie tylko pokazują, czym ona jest, jakie są jej rodzaje, ale przede wszystkim radzą, jak skutecznie powiedzieć „nie” sprawcy i zadbać o swój dobrostan. Wiele uwagi poświęcają gaslightingowi, przemocy perfidnej, bo stosowanej w białych rękawiczkach, skrywanej pod pozorną troską i dobrocią. I dlatego tak trudnej w rozpoznaniu. Osoby jej doświadczające, zamiast wzrastać i rozwijać się, stają się coraz bardziej zagubione, niepewne własnej wartości i niesamodzielne. Urszula Struzikowska-Marynicz pokazuje, że większa świadomość różnych procesów oraz spojrzenie na siebie z troską i odwagą mogą pomóc w przerwaniu przemocowych oddziaływań. Rozmowie towarzyszą dramatyczne historie osób, które doświadczyły przemocy psychicznej. [nota wydawcy].
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Multimedia
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Str (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
Czy dojrzałość ludzka jest konieczna do tego, aby być szczęśliwym? Czy można się rozwijać, nie stając się jednocześnie człowiekiem dojrzałym? Szukając odpowiedzi na te i inne pytania, podejujemy w tej sesji refleksję nad tym, czym właściwie jest dojrzałość. Przedstawimy jej duchowe i psychologiczne aspekty, warunki i drogi rozwoju, formy jej przejawiania się w relacjach międzyludzkich, komunikacji, podejmowanych decyzjach i działaniach, w podejściu człowieka do siebie i świata. Omówione też zostaną przeszkody oraz zagrożenia na drodze jej kształtowania się. [Opis wydawcy]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Multimedia
There are copies available to loan: sygn. 27 a/Odr (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again